Autocompasión.

Esta semana en el taller de meditación hemos hecho una meditación reveladora y con gran impacto en el interior de todo aquel que la ha realizado.

La meditación «Compasión» es una de las meditaciones que hemos realizado en nuestro programa gratuito de 8 sesiones online de meditaciones en grupo. Ya sois más de 200 inscritos los que habéis podido comprobar los beneficios de meditar. Hacerlo en grupo es más fácil, podemos compartir experiencias, impresiones y es por ello que tenemos de momento dos grupos disponibles:

• Lunes de 19.00 a 20.00 horas
• Viernes de 11.00 a 12.00 horas

Si sientes que necesitas disfrutar de un ratito de calma, de un tiempo para ti y te apetece mejorar tu bienestar personal, inscríbete en uno de los dos grupos.

¡Ya quedan pocas plazas!

Para inscribirte solo tienes que rellenar el formulario de inscripción que encontrarás en este link: https://cutt.ly/nyqVaOj

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Un abrazo y disfruta de la meditación.