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TALLER DE MEDITACIÓN

Te presentamos nuestro taller de meditación semanal que comenzará el próximo lunes día 7 de septiembre de 19.00 a 20.00 hora española y durante el cuál haremos un trabajo interior profundo basado en las emociones, una cada día, todos los lunes hasta junio de 2021.
¡Te va a encantar!

En este nuevo taller, damos un paso más, nos adentramos en una meditación más profunda y vamos a llevar a cabo un trabajo personal más intenso. ¿Nos acompañas?

Las emociones son reacciones automáticas que experimenta nuestro cuerpo ante los acontecimientos que van ocurriendo en nuestro día a día. «Emoción» significa «energía» por lo que, las emociones, cumplen la función de dirigirnos hacia la energía: hacia la acción, hacia el movimiento. Nos permiten dar respuestas para adaptarnos mejor al medio que nos rodea.

Es por eso, por lo que desarrollar nuestra inteligencia emocional y comprender las emociones que sentimos, nos ayudará a manejarnos mejor en la vida y lograr un estado de mayor autogestión, serenidad y plenitud.

Del lunes 7 de septiembre 2020 hasta junio 2021 te presentamos esta iniciativa a través de la cual fomentaremos el desarrollo de nuestra Inteligencia Emocional mediante sesiones de meditación grupales y guiadas totalmente experienciales.

A lo largo de las primeras 7 semanas que te presentamos hoy, encontrarás 7 sesiones con diferentes temáticas para trabajar las emociones básicas humanas: alegría, tristeza, ira, asco, sorpresa, miedo (y la primera sesión de introducción). Y a partir de aquí iremos elaborando una nueva emoción cada lunes.

¿Quieres ver el programa entero? Descárgatelo pinchando aquí: Programa de Emociones Básicas – Septiembre y Octubre 2020

¡Conoce cada una de ellas y únete a la práctica!

¡Apúntate ahora!  Sólo tienes que rellenar el boletín de inscripción que encontarás pinchando aquí.

¿Hablamos?

O si lo prefieres puedes contactarnos por cualquiera de las siguientes opciones y estaremos encantados de poder atenderte lo antes posible.

Centro de Psicología Madrid

Calle de San Bernardo, 97,
28015 Madrid, España

Centro de Psicología Alcorcón

Calle Príncipe Don Juan Carlos, 1,
28924 Alcorcón, Madrid, España





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