Cómo la mirada de los padres interfiere en la vinculación con los hijos

Para poder proporcionar a nuestros hijos un vínculo seguro es necesario ofrecerles experiencias de seguridad y conexión. Esta seguridad se crea cuando he aprendido a conectar, conocer, aceptar y regular mis emociones, puesto que los niños necesitan contar con otro (figura de apego) que les corregule, que les ayude a regular sus estados emocionales y no a contagiarse de ellos.

Habiendo adquirido estas competencias podré salir de mi interior, de mis preocupaciones y emociones perturbadoras, para poder prestar atención al exterior y mentalizar a mis hijos, poniéndome en su lugar y entendiendo qué ocurre en su mente. Los padres también tienen una historia, y es inevitable que muchos de sus fantasmas forjados en la infancia les sigan influyendo a la hora de educar y ver a sus hijos. ¿Quién no se ha sorprendido haciendo aquello que tanto le fastidiaba de pequeño y que tantas veces se prometió no repetirlo cuando fuera padre? En este taller veremos cómo esas actitudes siguen influyendo a día de hoy, y cómo mitigarlas.

• Ofrecer un espacio donde profundizar y analizar cómo las emociones dificultan la comunicación con los demás
• Conectar, entender y regular las propias emociones, para mejorar nuestro vínculos afectivos
• Aprender a interpretar aquellos comportamientos de nuestros hijos que nos hacen perder los nervios

• La memoria implícita: mente, cuerpo y corazón (los impactos emocionales los vivimos a tres niveles)
• Creencias negativas y positivas se quedan instaladas en nosotros sin darnos cuenta de cómo nos siguen afectando, aunque no las tengamos presentes
• Conectando con el niño interior. Mis padres me miran, yo te miro
• Las sensaciones corporales en la base de nuestros sentimientos, emociones y comportamientos
• Comunicarse con los hijos de forma que se fomente el vínculo
• Diversas dinámicas de autoconciencia

Modalidad: Online

Tendrá una parte teórica, pero fundamentalmente estará formado por diferentes ejercicios de autoconciencia y dinámicas personales y por la intervención y colaboración de todos los participantes, lo que podrán poner en común sus experiencias en el grupo.