Liderazgo

Es la relación que hay entre el trabajo que hacemos y la cantidad de tiempo que empleamos en hacerlo. Si empleamos demasiado tiempo en realizar u organizar nuestras tareas, nuestro resultado en el rendimiento o productividad será bajo. A veces nos faltan técnicas de organización o no sabemos estructurar el trabajo para ser lo más productivo posible. Si esta es tu situación en Psicoveritas podemos ayudarte a comprender dónde está el fallo y a cambiar tus hábitos improductivos.

Los hábitos son costumbres adquiridas que llevamos a la práctica de forma automática, como lavarnos los dientes antes de acostarnos, meter el coche en el garaje o revisar el correo cuando llegamos al trabajo. Los hábitos nos facilitan la vida, porque al ser acciones automáticas casi no tenemos que pensar en ellas cuando vamos a realizarlas. Sin embargo a algunas personas les resulta muy difícil seguir unos hábitos saludables de vida, tanto en la alimentación, como en la higiene, en el deporte o en cualquier otra cosa. Si este es tu problema podemos hacer que tus hábitos mejoren, haciendo que al mismo tiempo mejore tu calidad de vida.