Adicción a la comida

Una y otra vez, todos los años, e imagino como muchas personas más, a principios de año o a principios de curso me prometía a mí misma dejar de comer tanto dulce, bollos en general. Pero una y otra vez fracasaba en el intento. Es algo que comparto con mi madre de siempre, el calmar mi ansiedad, o cualquier cosa con bollos. Muchas veces incluso los preparábamos juntas, pero luego había que comérselo y sólo estábamos nosotras dos. En la última revisión del médico me dijeron que ya iba en serio y que podía pedir ayuda. Me recomendaron acudir a Psicoveritas y me ayudaron muchísimo a poder controlar todo esto.

Había probado de todo, gimnasio, zumba, entrenador personal, dietas por supuesto, cremas reductoras, pastillas que se suponía calmaban, pero al final lo único que lograba calmar mi estrés después de un largo día de trabajo era el donut de chocolate, la tarrina de helado o las chuches. Hasta que los niveles de colesterol subieron hasta límites insospechados y tuve miedo. Pero eso no podía hacerlo sola, lo había intentado un montón de veces y necesitaba ayuda. En Psicoveritas me hablaron de EMDR, no tenía ni idea, pero el caso es que funcionó.