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Estrés postraumático

El estrés postraumático (TEPT) aparece como consecuencia de haber vivido o presenciado un evento traumático, como una pérdida repentina, un accidente, una agresión, un atraco, un desastre natural o cualquier situación que haya supuesto una amenaza para la vida o la seguridad.

 

Síntomas del estrés postraumático

Cuando el cerebro no logra procesar adecuadamente esa experiencia, la persona puede quedar atrapada en el estrés postraumático y revivirlo una y otra vez, afectando gravemente a su vida personal, familiar, social o laboral.

Algunos síntomas frecuentes del estrés postraumático son:

  • Recuerdos intrusivos y perturbadores, como imágenes, pensamientos o emociones ligadas al suceso.
  • Flashbacks o revivir el evento como si estuviera ocurriendo en el presente.
  • Pesadillas relacionadas con lo vivido.
  • Evitación de personas, lugares o situaciones que recuerdan al trauma.
  • Hiperactivación, que se traduce en sobresaltos, dificultad para dormir, irritabilidad o falta de concentración.
  • Cambios en el apetito y en el estado de ánimo.

Es importante saber que el estrés postraumático puede aparecer incluso años después del suceso, e incluso en experiencias tempranas de la infancia, cuando la persona no tenía recursos para afrontarlas.

 

Tratamiento del estrés postraumático

Con un abordaje terapéutico especializado, como el EMDR y otras técnicas neuropsicológicas avaladas científicamente por organismos internacionales como la OMS, es posible procesar el estrés postraumático, reducir los síntomas y recuperar el bienestar.

Si sientes que lo que viviste sigue afectándote, da igual cuánto tiempo haya pasado, podemos ayudarte.

«Sabes que es el camino correcto cuando pierdes el interés por mirar atrás.»

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    M.G.

    Acudí a Psicoveritas porque era incapaz de mantener relaciones sexuales. Gracias a tratamientos que tienen como el EMDR pude trabajar a un nivel profundo y comprendí que mi problema venía por los abusos que había estado sufriendo de pequeña. El EMDR resultó ser alucinante, sencillo, cómodo y muy potente y gracias a él pude superar mi trauma y empezar a disfrutar de una vida sexual plena. Gracias.

    MM.F.

    Siempre he sido una persona muy activa que disfruta mucho de viajar, de llevar a los niños a distintos sitios, ir a ver a mis amigas y andar de aquí para allá en definitiva. Un lunes de camino al cole tuve un accidente con el coche con mi hijo pequeño que tuvo que estar hospitalizado dos días. Desde aquel momento me paralicé, cogí pánico a conducir y dejé de coger el coche radicalmente. Mi vida se redujo a estar mucho tiempo en casa y moverme con transporte público con las complicaciones que eso supone y empecé a deprimirme. Decidí que no podía seguir así y una buena amiga me recomendó esta clínica. Me transmitieron confianza y profesionalidad, por lo que decidí empezar el tratamiento con ellos. Me comentaron que había una técnica especialmente eficaz para el trauma llamada EMDR y fue lo que en pocas sesiones me ayudó a superar mi miedo y poder volver a llevar una vida normal. Muchas gracias.

    I.E.

    Acudí a Psicoveritas porque era incapaz de ir al médico y evitaba cualquier revisión, consulta o contacto con todo lo relacionado con la salud. Incluso el reconocimiento obligatorio del trabajo me suponía un problema. Esta fobia apareció tras una operación quirúrgica a la que tuve que someterme por un problema de salud que me detectaron en una revisión rutinaria. Tenía pánico a que me volviera a pasar. Aquí me hablaron sobre el EMDR y a pesar de que era bastante escéptico y no me acaba de convencer el tener que ir a un psicólogo he de reconocer que los resultados fueron sorprendentes. En las primeras sesiones ya pude notar grandes cambios en mí y en pocas sesiones pude superar el trauma que tenía totalmente. Sin duda se lo recomendaría a todo el mundo que sienta que debe superar algo en su vida.
    Psicoveritas
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